Strefa relaksu

Japończycy setki lat temu odkryli dobrodziejstwo, jakim jest sauna Ganbanyoku. Ta skalna kąpiel polega na leżeniu na płytach z czarnej krzemionki wulkanicznej, ale jej moc ukrywa się w czymś więcej. Ganbanyoku znacznie obniża poziom stresu, odmładza ciało, a także wycisza zmęczony umysł. Przede wszystkim – oczyszcza organizm z toksyn oraz z metali ciężkich i pomaga w leczeniu pewnych dolegliwości, m.in. trądziku. Widnieje ona na liście pięciu najbardziej interesujących zabiegów holistycznych na całym świecie! Tradycyjna japońska sauna skalna zwiększa natężenie energii witalnej, doskonali sylwetkę i – co istotne – korzystnie wpływa na samopoczucie. Kamienne płyty krzemionki podgrzewa się do temperatury 42 stopni, aby ciepło wniknęło na głębokość około 5 centymetrów. Co ciekawe, czarna krzemionka wulkaniczna wydobywana jest tylko w jednym miejscu na świecie – w górach Hiyama na wyspie Hokkaido. 

60 minut odchudzania 
W trakcie godzinnej sesji Ganbanyoku wystarczy, że położymy się na rozgrzanych płytach krzemionki, a organizm sam zapracuje na fantastyczne efekty. My słuchamy relaksującej muzyki i poświęcamy się swoim myślom, a nasze serce pompuje krew. Pocimy się, równocześnie bez opadania sił tracimy zbędne kalorie; podczas jednej sesji możemy spalić od 800 do 1200 kalorii! Taki czas poddawania się zabiegowi odpowiada np. pokonaniu biegiem kilkunastu kilometrów. Przez działanie promieniowania FIR (podczerwień) rozpuszcza się tłuszcz, który jest wydalany razem z potem. Kąpiel skalna to wspaniała detoksykacja organizmu na więcej, niż jednym poziomie, dzięki niej nasz metabolizm przyspiesza. 

Pozbywamy się toksyn. Ganbanyoku działa skutecznie 

Leżymy. Zwiększa się krążenie krwi, przez co przyspieszone są procesy komórkowe. Promieniowanie FIR stymuluje układ limfatyczny, który odpowiada za usuwanie destrukcyjnych substancji z tkanek. Jeżeli działanie jest prawidłowe, wspomaga usuwanie ich z komórek tłuszczowych. Organizm oczyszcza się m.in. przez skórę, ponieważ jej powierzchnia u dorosłej osoby wynosi 1,5 – 2 metry. Ciepło, wnikające w tkanki to przyczyna wydzielania się tzw. potu perłowego i wydalania go przez skórę. Z nim nasze ciało opuszcza nikotyna, rtęć, aluminium, kwas siarkowy czy nawet amoniak i toksyny powstałe z rozpadu związków tłuszczowych. Likwidowane są zarazem dioksyny. Decyzji o regularnych sesjach w saunie się nie żałuje; dzięki nim dochodzi do odmłodzenia i upiększenia skóry. 

Terapia Anty-Aging. Śpij wygodniej, żyj lepiej 
Ganbanyoku pozwala na odpoczynek, znacznie wpływa na lepszy sen i oczyszcza nasze ciało na poziomie komórkowym. Kapilary, odprowadzające z komórek produkty przemiany materii, pracują mocniej. Na późniejszym etapie usuwane są martwe komórki naskórka, po czym skóra jest już czysta i gładka. Terapia pobudza fibroblasty skóry, co jest dużą pomocą w leczeniu trądziku lub łuszczycy; przyspiesza również gojenie blizn. Japońska sauna poprawia elastyczność oraz koloryt skóry. Pot perłowy, który wydalany jest podczas sesji i spore ilości sebum kreują płaszcz hydrolipidowy, który działa odżywczo. Żeby w całości skorzystać z terapii, po seansie nie należy brać prysznica przez blisko dwie godziny. 

Bez negatywnych emocji. Ganbanyoku dla zdrowia psychicznego
Jony ujemne emitowane przez płyty krzemionkowe poprawiają kondycję psychofizyczną. Ulepszeniu ulega nastrój, negatywne emocje – takie jak strach czy smutek – są niwelowane. Ganbanyoku likwiduje zaburzenia snu i wpływa na odporność psychiczną. Migrena, nudności, zawroty głowy? Po seansie nie trzeba się o to martwić. Ta terapia jest bowiem całkowicie naturalna, działa antydepresyjnie i antystresowo. 

Możesz poczuć się dobrze 

Kamienie krzemionki wysyłają m.in. jony ujemne, które nie bez powodu nazywamy witaminami z powietrza. Są one naturalnym przeciwutleniaczem, rozbijającym i usuwającym toksyny z samego krwioobiegu. Tymczasem promieniowanie FIR wzmacnia układ sercowo naczyniowy; dobrze wpływa na tkankę podskórną, mięśnie, ścięgna, powięź, stawy i więzadła. Ganbanyoku jest zatem idealnym pomysłem nie tylko dla tych prowadzących mniej aktywny tryb życia, ale także dla sportowców. Na rewitalizację skóry czy pomoc przy cukrzycy/zaparciach/artretyzmie zasługuje każdy. 

Skip to content